ProAktiv Fitness & Trainingsprogramm
Gesund werden &
gesund bleiben.
Dein Weg zu mehr Bewegung und Wohlbefinden
Fitness & Trainingsprogramm
Wir freuen uns, dir ein erweitertes Angebot in unserer Praxis vorstellen zu dürfen: Mit unserem neuen Fitness- und Trainingsprogramm bieten wir dir einen Service, bei dem du dich rundum sicher und gut aufgehoben fühlst.
Hier kombinieren wir modernste Trainingsgeräte mit der bewährten, individuellen Betreuung durch unsere erfahrenen Physiotherapeut*innen.
Unser Ziel ist es, dich behutsam auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden zu begleiten – ganz gleich, ob du deine Fitness verbessern möchtest, nach einer Verletzung wieder aktiv werden oder Beschwerden vorbeugen willst. Bei uns steht nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund, sondern deine Gesundheit, deine Fortschritte und dein persönliches Tempo.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen – wir freuen uns darauf, dich in unserem Trainingsbereich willkommen zu heißen!
– Dein ProAktiv-Team
Für deine individuellen Bedürfnisse
Leistungsangebot
Liebe Patient*innen, wir verstehen, dass der Gedanke an ein Trainingsprogramm manchmal Überwindung kostet – vor allem, wenn Schmerzen oder Einschränkungen im Alltag belasten. Doch genau hier setzen wir an:
Mit einem auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmten Fitness- und Trainingsprogramm möchten wir dir helfen, ein schmerzfreieres Leben und mehr Lebensqualität zu erreichen. Gemeinsam möchten wir an deiner Fitness arbeiten und dir zeigen, wie viel du Schritt für Schritt erreichen kannst– ganz in deinem eigenen Tempo.
Vielfältige Kurse wie Yoga, Pilates, Rückentraining und funktionelles Training in kleinen Gruppen für persönliche Betreuung.
Individuelle Trainingsprogramme für Prävention, Rehabilitation und Fitness, betreut von erfahrenen Physiotherapeuten und Fitnesstrainern.
Moderne Geräte für Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training und Beweglichkeit in einem professionellen Trainingsumfeld.
Nahtloser Übergang von der Therapie ins eigenverantwortliche Training, um Fortschritte zu sichern und Rückfällen vorzubeugen.
Hochwertige 1:1 Betreuung durch Physiotherapeuten und Fitnesstrainer mit regelmäßigen Anpassungen der Trainingspläne für optimale Ergebnisse.
Gesundheit für jede Lebensphase
Für wen ist unser Angebot ideal?
Bestehende Patient*innen der ProAktiv Praxis
Sportler & Fitnessinteressierte
Gesundheitsbewusste Erwachsene
Ältere Menschen
Zusätzliche Vorteile für Mitglieder
- Vergünstigungen auf physiotherapeutische Leistungen
Mitglieder genießen 10% Rabatt auf ausgewählte physiotherapeutische Leistungen und profitieren somit von der perfekten Kombination aus Training und Therapie – so erreichst du deine Gesundheitsziele noch schneller und effektiver!
- Flexible Pausenregelungen
Deine Mitgliedschaft kann bei Bedarf bis zu zwei Monate im Jahr pausiert werden – perfekt für Urlaub oder krankheitsbedingte Abwesenheiten. So bleibst du immer flexibel und kannst deine Gesundheit ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten!
Flexibel und auf dich zugeschnitten
Mitgliedschaftspakete
ProAktiv Fit
- Zugang zu allen Trainingsgeräten
- Teilnahme an Gruppenkursen (Yoga, Pilates, Rückentraining)
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans mit einer*einem unserer Physiotherapeut*innen
- Ein Physiotherapeut ist jederzeit vor Ort im Trainingsbereich
- monatlich kündbar
Starter Setup
- Beratungsgespräch inkl. Anamnese und Erstellung eines persönlichen Trainingsplans
- Regelmäßige Check-up-Termine, um gemeinsam die Trainingsfortschritte zu verfolgen.
Unser Fitness- und Trainingsprogramm ist die perfekte Ergänzung zu deiner physiotherapeutischen Behandlung oder einfach für alle, die gesund und aktiv bleiben möchten. Unter professioneller Betreuung trainierst du an modernen Geräten und arbeitest gezielt an deinen individuellen Gesundheitszielen – ob zur Prävention, zum Muskelaufbau oder zur Steigerung deines Wohlbefindens.
Das Fitness- und Trainingsprogramm eignet sich besonders für:
- Bestehende Patienten unserer Praxis
- Sportler und Fitnessbegeisterte
- Gesundheitsbewusste Erwachsene
- Ältere Menschen, die fit und mobil bleiben möchten
Egal, ob du mit dem Training beginnst oder deine Fitness auf das nächste Level bringen willst – wir unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen!
Unser Angebot ist vielfältig und individuell abgestimmt:
- Kleingruppen-Kurse – Gemeinsam trainieren und motivieren!
- Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining – Für mehr Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden.
- Kraft- und Ausdauertraining – Optimal abgestimmt auf deine Ziele.
- Integration von bestehenden Kunden – Wir bauen nahtlos auf deine Therapieerfolge auf.
- Personal Training & individuelle Betreuung – Dein persönlicher Trainingsplan, ganz auf dich zugeschnitten.
Uns ist wichtig, dass du dich gut aufgehoben fühlst und Freude an der Bewegung hast!
Als Mitglied genießt du exklusive Vorteile:
- Verbindung von Therapie und Training: Nutze Rabatte auf zusätzliche physiotherapeutische Leistungen und kombiniere Gesundheit und Fitness optimal.
- Flexible Pausierungen: Du verreist oder bist kurzfristig verhindert? Kein Problem! Du kannst deine Mitgliedschaft unkompliziert pausieren und danach einfach weitermachen.
Wir bieten zwei maßgeschneiderte Pakete, die zu deinen Zielen passen:
- ProAktiv Fit:
- Zugang zu allen Trainingsgeräten, Teilnahme an Gruppenkursen (Yoga, Pilates, Rückentraining) und mehr!
- 3 verschiedene Laufzeiten möglich
- Startpaket:
- Beratungsgespräch inkl. Anamnese und Erstellung eines persönlichen Trainingsplans und Regelmäßige Check-up-Termine, um gemeinsam die Trainingsfortschritte zu verfolgen.
Melde dich ganz einfach bei uns an – entweder direkt vor Ort in unserer Praxis oder telefonisch. Gerne beraten wir dich persönlich und finden das passende Paket für dich.
Unsere Öffnungszeiten sind:
- Montag bis Donnerstag: 08:00 – 20:00 Uhr
- Freitag: 08:00 – 12:00 Uhr
So hast du genug Flexibilität, dein Training in deinen Alltag zu integrieren.
Unsere Praxis
Öffnungszeiten
Montag-Donnerstag: 08:00 – 20:00 Uhr | Freitag: 08:00 – 14:00 Uhr
Termin nach Vereinbarung!
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren